贫血气血不足,没有力气,抱仔仔抱不起啊!而且抱得喂吐 请问有什么好办法啊?

贫血气血不足,没有力气,抱仔仔抱不起啊!而且抱得喂吐。请问有什么好办法啊?
"祢蕞宝貴”    2014-06-06 00:24    

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贫血,需要及时纠正的,可注意检查贫血数值,轻度可食物上补充的,饮食上多吃含有铁和滋补性的食物,补充足够的铁质,如瘦肉和动物肝脏,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,黑木耳,芝麻等,同时多吃蔬菜和水果补充维生素c,促进铁的吸收.明显的话需要加抗贫血的药物,如硫酸亚铁糖浆等。

yh918    2014-06-06 05:41