我们单位食堂每日午饭的时候都会发一个水果偶然是苹果…
励丹红_Rmqz 2014-03-30 18:47
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吃水果的最佳时间纪立减应在饭前一钟头，饭后两到三钟头航蛋时为宜。你好！水果中的有机酸会与其余食品中的矿物质结合，影响身体消化吸收；水果中的果胶有吸收水刺行分、增加胃肠内食品湿润程度的用途，所以饭后吃水果还会加重胃的负担。因此尽可能在饭后不要吃水果
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吃水果的最佳时间应在饭前一钟头饭后两到三钟头时为宜你好，水果中的有机酸会与其余食品中的矿物质结合影响身体消化吸收；水果中的果胶有吸收水分、增强胃肠内食品湿润程度的效果所以饭后吃水果还会加重胃的负担因此尽可能在饭后不要吃水果
吃水果的最佳时间应在饭前一钟头饭后两到三钟头时为宜。你好！水果中的有机酸会与其余食品中的矿物质结合影响身体消化吸收；水果中的果胶有吸收水分、增加胃肠内食品湿润程度的用途所以饭后吃水果还会加重胃的负担。因此尽可能在饭后不要吃水果