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你好，根据你的描述，你是想知道吃 减肥 药之灿沃后有什么办法不反弹？你好，其实体重在我们人体是有记忆的，如果你想要到一个范围的体重，你必须在这个范朗趋围内保持10个月是最好的。这样子你的身材以后就一般是在这个范围波动不会走样了。建议你减肥成功了还殊布怪要注意不要多吃，保持饮食规律、适量运动
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你好，建议你清淡饮食，多锻炼身体就可以了，祝你健康！
你好，从你的描述来看， 减肥药 物都是有副作用的，尽量避免服用。
减肥药是不能吃的，不管是哪一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。