积食是中医的一个病证，是指小儿乳食过量。积食一证多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。西医上，就是吃多了，消化的不太好，蛋白质在肠道酵解，使得宝宝口味重。所以不要过度喂养。