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你所说的是单纯的 日晒斑 还是 雀斑 还耗栋是竞蔑团 黄射半褐斑 。每一种医治办法是不一样的。现在疗效比较好的可以是光子润肤或者吃一些，激光美容疗效都还不错，也有一些人使用口服维甲酸类药物。我个人建议还是接受激光治疗功效是最好的。
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你要，药物的副作用都比较大，建议做到以下几点 1.时常注意脸部的卫生，清洁要彻底。 2.少吃或不吃刺激性的食品，比如说辣椒，和油腻的东西。 3.勤喝水，保持肌肤不缺水，每日最少8杯水，从起床的第一杯水开始。 4.不要用劣质和过期的护肤品，这样对肌肤会导致很大的破损。
你要药物的副作用都比较大建议做到以下几点 1.通常注意脸部的卫生清洁要彻底。 2.少吃或不吃刺激性的食品比如说辣椒和油腻的东西。 3.勤喝水保持肌肤不缺水天天最少8杯水从起床的第一杯水开始。 4.不要用劣质和过期的护肤品这样对肌肤会导致很大的破损。