你好，怀孕期间因为身体血容量增加，这个是会导致牙龈充血肿胀的，所以你有这个情况很正常，注意使用刷毛柔软的牙刷就可以了。

您好，没有要求孩子能不能或者多大才可以睡凉席，但要特别注意调整孩子的穿衣盖被，避免受凉，另外新的凉席要注意仔细洗刷晾晒后再使用，避免凉席皮炎等情况的发生

由家长帮助宝宝清洁牙齿，逐步过渡到由宝宝自己清洁牙齿。刚长牙时，家长可以用干净的纱布来帮助宝宝清洁牙齿。最好选择头小、毛细、毛软的牙刷，选择不含氟的儿童专用牙膏。必须要等到宝宝能够自己漱口，不会把牙膏吞下去的时候，才可以使用牙膏。可以采用巴氏刷牙法给宝宝刷牙。

开始给孩子刷牙之前，应先养成清洁口腔的习惯。口腔清洁是保护牙齿的第一步，所以应尽早养成喝奶后再喝1-2口白水的习惯。随牙齿萌出，可用各种牙刷给他们刷牙，但千万别引起孩子的反感，以致今后拒绝刷牙，适得其反。刷牙是一种习惯，慢慢养成。