我现在面临着同样的困惑，也许老人们说的对，适应就好了。

該如何處理幼兒的分離焦慮呢？以下分享幾個重要的技巧： 一、平時的訓練：在嬰兒時期約5-6個月大的時候就可以開始。平常讓孩子獨處時候也要常發出聲音，讓他知道你在身邊。大一點的時候，可以開著門但是在不同的房間活動；或是不時查看孩子等等。 二、要有一段分離緩衝期、漸進式地引導：對孩子會害怕的某些人、事、...物，或是情境，用漸進式的引導，協助他們認識了解陌生的事物，引起孩子的好奇心，進而敢去接近或做嚐試。分階段讓孩子習慣分離的經驗，譬如托育時先從幾個小時到半天，最後變成一天。托育前先與褓姆見面、去褓母家熟悉環境。 三、在必要時堅定地離開：不要擔心分離焦慮會對孩子產生長遠的影響，畢竟這是人生必學的功課之一，有一天你跟孩子還是要分開的！因此一開始碰到這個問題的時候，該離開還是要離開。但是要給予保證：拿一個東西給孩子保管，並且承諾一定會回來。放一個孩子熟悉的屬於你的物品在他身邊，好像你就在身邊一樣。 應避免以下幾個錯誤的處理方式， 供您參考： 一、避免將幼兒關在黑暗的場所，或施以恫嚇的手段：例如孩子不聽話時，威脅他說會被鬼抓走，這類的話語會讓幼兒的潛意識產生幻想，加深他內心的恐懼，容易產生分離焦慮症狀。 　　二、避免強迫分離的情形發生、不要在生氣地情況下與孩子分開：孩子需要的是你的安撫的話語或肢體接觸，媽媽情緒化的表現會讓孩子更加不安。 三、避免以欺騙的方式處理：分離焦慮就是因為他不相信你還會再回來，欺騙只會加深孩子對你離開的不信任感。 四、避免趁孩子睡著時離開：醒來後找不到媽媽，才會對孩子造成心理的創傷。經過說明的分離，可以提升孩子適應分離的能力。 分離焦慮是人生必經的歷程。通過了它的考驗，孩子的人生會走得更順、更加獨立、更能?自己負責。學會面對生命的失去，才會更懂得珍惜擁有的！媽媽只需要適當的處理和協助，扶孩子一把，但不是用全力支撐孩子生命的重量，這樣才能扮演好母親的角色！不會因為過度保護，讓孩子失去自我防禦的力量。眼看著孩子哭泣跌倒，卻能溫暖地關懷引導，就是母愛最充份極致的發揮!

适应了就好了,一个星期应该和奶奶熟了,熟了就好点了,我家宝宝和爷爷一开始也不行,现在玩的好着呢,只可惜刚熟爷爷就回去上班了.

这是宝宝特有的分离焦虑，在他们小小的世界里，长期和他们共处的是倾心照顾着他们的爸爸妈妈，宝宝和爸妈之间，建立了一种最亲密的关系，在父母的身边，他们有安全感，当父母要离开他们时，这种安全的心理状态就会消失，于是宝宝会产生和父母分离的焦虑。如何才能减轻宝宝们的这一心理感受呢？可以先给他们做一些准备，让他...们慢慢地适应这种分离。 先期准备 试着离开孩子一段时间——将她交给一个照看者(保姆或者祖父母)。在宝宝小的时候，可以让他(她)短暂地离开父母一段时间(几个小时)，离开时间可逐步延长，使之逐步适应，这样做对父母和孩子双方都是有益的。 告诉你的孩子当你不在时是在做什么。告诉你的孩子，当你外出时是在做什么，向他描述当你不在时你将在哪里，他将要做什么，使他有个心理准备。例如，告诉孩子说：“你爸爸和我将要出去办事，会晚一点回来。阿姨会安排你的午饭，会给你讲故事，抱你上床。”或告诉他说：“我现在要去做饭了。当我做完饭后，我们就可以一起讲故事了。” 和宝宝玩躲猫猫的游戏。这个简单的游戏会让孩子知道：东西(包括你)走了以后还会回来的。学步的小孩和学龄前儿童可以以多种方式玩这种游戏：用他们的手或其他东西遮住眼睛，看别人用手或其他东西遮眼睛。对于二到五岁的孩子可以参与到更加活跃的游戏：捉迷藏。 要让孩子在思想上对分离有所准备,告诉你的孩子你会离开一点时间，并告诉他自己可以安排时间。比如说，“你已经是个大男孩了。我知道我走后你会很乖的，自己可以做什么，应该注意些什么，使他有个心理准备，知道该怎么办。”如果你不告而别会使他吃惊，并不知道会发生什么事，会产生恐惧……并会担心你也会再次突然消失。 　　当宝宝心理上有了准备之后，爸爸妈妈要试着和他们分离，或许在这过程中反复，此时爸妈又该怎么办呢？ 当你的孩子不喜欢你离开时，要有他会吵闹的思想准备。尽量要使孩子知道当你不在他身边的时间，已为他作好了安排，他不必担心，更不需要害怕。这样会减少吵闹的机会，即使出现吵闹，最终了会平息下来。 要表扬孩子在你不在他身边时的良好表现。让你的孩子知道你为他已有独自玩的能力而感到自豪。比如说，“当我洗碗做饭时，你能自己玩，我感到非常自豪。”这样会增强他的自信心和独立能力，这对与你们都将受益。 用游戏的方式慢慢地开始与孩子分离。如果你的孩子从一岁开始就过多的占用你的时间，那么就一起玩“闹钟游戏”吧。开始时可和他一起玩五分钟，再让他独自玩五分钟。在玩这类游戏的过程中，会增加他独自玩的兴趣，延长玩的时间，并逐步养成独自玩的习惯. 当你的孩子依附你时，自己不要感到不安。你不安的情绪会毫无保留的传染给你的孩子，让他感到和你分离是非同小可的。 不要给予混淆的信息。当你握着他，轻拍他，或抚摩他时，不要让他离开。这样会使他迷惑到底是留还是走。可以对孩子说“让妈妈抱抱，然后我们说再见” 不要使孩子养成把生病当成一种寻求特别关注的机会。不能允许孩子在生病时做一些平时不能被接受的事，但应认真而细心地给予照顾，情绪平衡安定，不要增加焦虑因素。