该如何调节自己的情绪?

该如何调节自己的情绪?
常恬畅_sF83    2014-11-26 19:05    

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母亲的情绪和性格对孩子的影响确实会很大。人之所以因为某件小事就爆发脾气,跟一个人的成长经历,思维模式等有很金电大的关系。建议多看看与心理学,身心灵修养相关的书籍,去泳清察觉自身的问题。一旦你学会裁沙筛以积极阳光的心态看待一切,你会发现,一切都改变了。

林怡 《林怡说早教》作者   2014-12-25 18:19
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其他回答

亲,你好!孕期的情绪是很容易波动的,而且很容易为一些小事东想西想的,要多想一些开心的事哦

蒯乐容_r5Uw    2014-11-26 19:22