月经期最好不要吃生冷的食物，你说的这些水果先不说是寒性还是温性，首先都是生冷的，建议你把喜欢的水果放开水里略煮一下，连水果带汤都可以吃狼敲洞，这叹葵样吃肯定不会有问题的。恨急还有提醒一下，月经期不要洗头哦。