首先，家长自己不要产生过则不耐烦的心理只要教育方法对了，宝宝偏食饿毛病自然就解决了。但有一点，不能超之过急，因为不良习惯的矫正绝非一天二天就能做到的。如太着急会出现教育态度和方法上的失误，从而使宝宝更会产生逆反心理。 其次，家长要敢朗印注意在宝宝吃饭的时候，不要总把吃饭的事情挂在嘴边，要在表面上淡化这件事，使宝宝有快乐，轻松的进餐环境，使宝宝在不知不觉中改变坏习惯。 另外，在做菜的方法上要注意色形味，使宝宝产生新鲜感和好奇感，从而刺激他的食欲。同时，家长在吃饭时也不要挑食，以良好的情绪感染孩子，然否潜后在此基础上诱导孩子吃蔬菜。 当然，还有些家长还会让宝宝与自己一起做菜，让孩子体验劳动的乐趣，从而激发他对蔬菜的兴趣和食欲。比如让宝宝学学洗菜，动动筷子，让孩子给爸爸盛一勺，给妈妈盛一勺，再给自己盛一勺，高高兴兴地吃。 当然每个宝宝个性不一样，教育方式还要因人而宜。但总的来讲，家长创设良好的就餐环境，耐心正确的经过长时间的努力，就能帮助宝宝克服不良的坏毛病，养成良好的饮食习惯。