forumnewtagscolor11forumnewtagsstrong[今日话题]全民补钙热：这钙你补对了吗？
赫连博涛_yqTO 2017-02-08 03:27
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我们这边日照比较足，而且我家平时也比较注意膳食的搭配，所以我一直不怎么担心孩葵沃子会缺裕它们钙；冬天的时候每天一颗鱼肝油一颗乳钙，春夏秋的时候隔两三天吃一次，多晒太阳，北柿对吃含钙高的实物，我想基本也不会缺钙了；我家丫头虽然个子小小，看上去瘦瘦的，但是身体还不错的，每次体检都是中上，一直没有缺钙的反映过； 个人觉得，宝妈补钙要根据环境还有宝宝自身的情况进行，不能盲目的去补，也不能完全不当一回事；
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宝宝到了该出牙的时候给宝宝开始补充鱼肝油，钙。补到一岁半左右，天气暖和，宝宝很多东西可以吃了就想通过食补，多晒太阳一样补的。
几天给宝宝吃一颗含钙的肝油丸，给她吃着玩，甜的，挺好吃的。平常晒太阳就可以。对于缺不缺钙我不是很关心，缺一点也没关系的。
一直给宝贝吃迪巧的钙剂，总是担心食补效果不佳，最近天气暖和了，每天都带她去楼下晒太阳，希望她健健康康的。
孩子小的时候吃过补钙保健品，不过还是要靠食补，吃一些海米、虾皮，多吃豆制品，多晒太阳
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