排卵日 ， 推算方法就是厉顿从下次月经来潮的第1天算起， 倒数14天或减去14天就是排卵日。 那一天，体温略有升高。 升高时。排纺露卵开始 。 把这一天的前 后 各 三半禁之天 错开便是安全期 在排卵时房事。怀孕率非常高。