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你好，这种情况可能是你的韧带或者肌肉组织当时没有彻底修复，也有愿饥可能是有骨裂的情况，现在没有好的办键印生法，只能减少活动，注意休息，如果疼痛较可以去锅抹医院做检查看一下
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其他回答
您好，我看了您的描述，和两年前您受伤关系很大。陈旧性的损伤，您除了酸困还有别的不舒服吗。脚背面有无肿胀，肿胀程度，能麻烦您描述一下吗。
您好，有时关节扭伤虽然骨骼没有问题，但是骨间隙及周围肌肉组织、肌腱都有可能损伤，并且愈合时间很慢，治疗关键是休息，可以推拿按摩或者热敷，口服活血止痛片。
你可以检查一下X光片，看骨头有没有问题，如没有问题，大都是肌肉韧带的损伤，可以做针灸按摩理疗，配合 中药熏洗，可口服芬必得等，也可注射封闭针，平时注意姿势
如果是五年前的病根，现在还有疼痛，考虑是软组织受损后出现关节炎症表现，建议检查彩超明确，需要进一步治疗。如小针刀治疗等。