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孕妇要重视急旧自我崭厉惑感受，想睡眠就睡眠，睡眠应比平时多1-2个小时，至少保证8小时，失眠容易引起内分泌紊乱电司，因此容易发生流产或早产。
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您好！开空调不要正对着宝宝吹，开的时间不宜太久，等宝宝睡着之后最好把空调关掉，空调也不要开的太大，室内温度和室外温度也不要差的太大，在给宝宝吹空调时注意腹部的保暖，可以给宝宝盖一个薄薄的毛巾被就可以的。
天气太热，宝宝睡不着，建议开空调，适当降低室内温度。大概在27到28度比较合适。当然，要保证宝宝首先要吃饱，吃饱了才容易入睡。
您好，相对来说睡眠环境以相对安静、昏暗、凉爽为主，因此尽量帮助创造合适的睡眠环境就可以了，可以尝试开空调、开风扇、开窗等来帮助调节室内的温度等，但每个孩子每个家庭都有不同的情况和要求，因此没有严格的要求，要根据个体情况调整
您好！开空调不要正对着宝宝吹，开的时间不宜太久，等宝宝睡着之后最好把空调关掉，空调也不要开的太大，室内温度和室外温度也不要差的太大，在给宝宝吹空调时注意腹部的保暖，可以给宝宝盖一个薄薄的毛巾被就可以的。
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