病情分析： 、 叶酸，B族维生素在怀孕钱三个月至关重要，可以房子婴儿柱裂之类的先天性脊柱缺陷。还需要补充铁，硒，钾，钙，维生素E等。 意见建议：在排卵期行房比较容易受孕 女性的排卵期也被很多人叫做受孕期，可想而知，这个排卵期期间，就是生宝宝比较好的时机。排卵期的一般是女性下次月经潮来的前14天的前四...后五，在这几天间隔行房一般都能怀上孩子。 推荐检测排卵期方法： 1、到医院做排卵B超。 2、通过排卵试纸来检测排卵（排卵试纸可以到各大药店去买）。 3、通过基础体温来测排卵期（用体温计，每天检测测自己的体温，在排卵期的时候体温会有较明显的上升）。

你好，备孕期间，女方补充叶酸就可以的了，男方可以适当的补点锌，要加强营养，不能抽烟喝酒等，尽量不要熬夜，不要压力太大，多锻炼。

您好，怀孕前做好孕前检查，确保夫妻双方的身体状况适合生二胎。一般在备孕的三个月可开始服用叶酸，服用至孕早期的三个月，可预防胎儿神经管畸形。

孕前补充叶酸，主要作用是降低胎儿神经管畸形的发生率，如果第一胎孕期正常，那么备孕第二胎时可以等到怀孕时再补充叶酸。但如果第一胎有流产、先兆流产病史或者胎儿有出生缺陷，那么在备孕第二胎时首先就要查明第一胎流产或出生缺陷的原因，孕妇也可提前补充叶酸进行预防，而在孕期也要继续补充，因为叶酸还有稳定细胞的作...用，可以让细胞不易发生突变。