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你好,这种情况建议给宝宝口服钙铁锌口服液,同时加服鱼肝油,可以选择伊可新,每天一粒,平时建议多添加含钙、锌、铁丰富崭团的食物,多带宝宝晒太阳,一定要 及时给宝宝添加辅食,因为这个月龄的宝宝免疫功能未发育成熟,抵抗力差,容易引起消化系统的感染,进而影响铁和其他营养成分的吸收,所以要保证辅食添加的 多样化。以平衡宝宝的营养。动物性食物所含的铁质易于吸收。如动物血、肝泥、鱼泥、蛋黄等。 蛋白质不可缺少。可喂宝宝蛋类、鸡肉、豆腐、干酪、豆类等。 蔬菜水果有助于消化吸收。萝卜、胡萝卜、南涉最瓜、黄瓜、西红急键半柿、茄子、柿子椒、洋葱、苹果、蜜橘、梨、桃,都可做给宝宝吃。 粗粮有助于健康。可以为宝宝准备些玉米面、小米等粗粮做的粥:也可以将面、薯类、通心粉、麦片加工成为宝宝可以食用的食品。 为宝宝提供一些烤馒头片、饼干等干硬食物。还可以给宝宝吃些黄油、植物油及海藻类食物。
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锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,所以如果食补的话,可以做这些食物,另外可以直接吃补锌的保健品或是药类.
在不缺锌的情况下只要平时在饮食上注意均衡、适量地摄入海产品、瘦肉、豆类、坚果、粗粮就可以满足需要。如果已经存在了缺锌可以吃点新稀宝牌锌硒宝,这个补锌不错的,我家妮妮补锌就吃的这个,蛋卷味儿跟饼干似的,一片一片的让孩子嚼着吃就行挺方便,孩子挑食不好好吃饭吃这个几天就好了很多。