每天晚上都做梦，乱七八糟的，夜里醒了就不容易睡着，要宝爸搂着才能接着睡，经常的做噩梦，怎么办，有和我一样的吗？
蛮晓兰_d83n 2014-04-25 11:56
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你平时的时候一定要多注意睡眠的质量，平时可以适当密剩的辉沙走动，让身体放松下来，这样晚上睡觉破乐细的时候就会好很多的呀，不要想的太多哦
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我也是
日有所思夜有所梦，还是要放松，保证休息质量
我也是这样哦
我也是，梦是一个接一个，醒来觉得好累……