月经开始第一天的前七后八。 具体就是12月31号的后八：12月3 1，1， 2， 3， 4， 5， 6，7一共8天。 如果周期正常28－32天，没问题。 周期短的话，6，7两天只能相对安全。 18号怎么算都不是安全期。 前七：下次月经前7天。问题是下次月经时间是未知的，因此这个前缘相七也有很多未知因素决定， 关键的是什么时候排卵，卵排出后如果没有受孕，14天后来月经。 这就要看以往的周期规律了， 一般至少要看6个月周期， 算出最长周期和最短周期， 以最长岩祸周期推下次月经的时间， 往前数7天是安全期。 具体你的例子，查遮荒 假设你的周期是28－31天， 以31天推， 下次月经的时间是1月31号来， 这样的话， 1月24，25，26，2 7，2 8，2 9，30几天是安全期。