每天早上一个鸡蛋一碗小米粥,或者是一碗疙瘩汤(用面粉搅拌成的疙瘩)中午一碗小米粥半个馒头一个鸡蛋在

每天早上一个鸡蛋一碗小米粥,或者是一碗疙瘩汤(用面粉搅拌成的疙瘩)中午一碗小米粥半个馒头一个鸡蛋在吃点蔬菜。晚上也是一样就是不是吃鸡蛋了。途中如果饿了吃点水果或者甜点。因为很热中午傍晚都会吃一根冰棍。晚上睡觉前一杯牛奶一包饼干。医生觉得我一天的饮食怎么样?应该不会营养过剩吧,还有我到现在都没有吃钙片,什么时候可以吃钙片了呢?
离别渲染成伤    2014-05-28 08:51    

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其他回答

你好。营养要全面均衡,孕妇的健康和胎儿的营养都要靠饮食来维护,所以孕妇的营养一定要均衡合理,荤素搭配,粗细结合,饥饱适度,不偏食不挑食。

爱帝七色花    2014-05-28 15:22