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亲爱的宝妈，是可以练腹肌的，但是必须要等子宫和伤口恢复好才可以去锻炼，这样才怨悟不会捆唉再次受损，如立揭立果我的回答对你有帮助，能评为最佳吗，谢谢啦
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你现在还在坐月子当然不可以啦！最起码也要等到半年以后才可以锻炼。
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