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您好。 空腹血糖 保持在 4.4-- 6.1，都视作正常；您的空腹血糖目前在正常范围内，但处于边缘值。与饮食.过迷吉度 肥胖 。饮酒都有关。 1.建议立倘定期测血糖， 2.忌烟酒； 3.适量运动，控制体重；怨露愿4.尽量避免使用影响糖代谢的药物，少吃甜食； 5.多饮水，少食多餐；6.避免过度劳累。
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你好，这个血糖值偏高，但还不属于 糖尿病 的范畴建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮.
您好。 空腹血糖 保持在 4.4-- 6.1，都视作正常；您的空腹血糖目前在正常范围内，但处于边缘值。与饮食.过度 肥胖 。饮酒都有关。 1.建议定期测血糖， 2.忌烟酒； 3.适量运动，控制体重；4.尽量避免使用影响糖代谢的药物，少吃甜食； 5.多饮水，少食多餐；6.避免过度劳累。