您好，汤臣倍健牌的叶酸亚铁片里面的叶酸含量是比较低的。如果是备孕期间或在怀孕之后吃预防胎儿神经畸形的话，这个叶酸的量是不够的，建议你还是买药品专用的叶酸来补充。