你好： 一般你可以视为月经前6和月经后3，所以理论上说前7 8和后4 5 6都是安全期，但越往前和往后越不靠谱，个人建议你月经前6和月经后3这几天都是安全期，但还是键愿要选择体外射，比较安全，因宝勒为女人这事情是没有绝生涉卫对的。