我的皮肤颜色暗黄 我才23岁可皮肤颜色像四五十岁还有黑眼圈,月经来的时候有暗红色的疙瘩粘状~!请问这

还有就是偏瘦 怎么吃都吃不胖 身体素质不好~请大家帮帮我想想办法 啊
匿名用户    2011-07-04 18:39    

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你经常熬夜吗?要保证睡眠充足,多喝水,多吃维C的东西,西红柿什么的,月经来的时候敲辉长痘痘很正常,那是内渐糕满分泌的关系,但是不要挤它,在这个时候挤是特别容密殖易留下痘痕的。瘦不要紧,一是还小的原因,二是吸收不好,不要吃刺激性的东西,

匿名用户   2011-07-04 19:20
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其他回答

注意正常休息,多锻炼,多喝水。

匿名用户    2011-07-04 18:43

多吃有营养的东西,别吃有刺激性的食物

匿名用户    2011-07-04 18:41

月经不调去看看医生嘛。可能皮肤暗黄跟这有关的

匿名用户    2011-07-04 18:41