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嗓子不舒服可以吃点药，或者买些润滑的东西或者食物，平时别吃太多辛辣的食物。要注意休息。队菠买点冰糖雪梨润润嗓子。去医院开些过逼治敢炼兔疗嗓子的药，没多大问题的。
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唐山 耳鼻喉 专家建议，平时应戒烟、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物；多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。
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