乳头内陷治疗上此症一般多减崇采用牵拉法，就是当发现乳头内垃刺呈陷时,应每天早,晚用手指轻轻将稼然内陷的乳头向外牵拉.在牵拉同时用拇指或食指轻轻按摩乳头,每次做10分钟，坚持一段时间可有明显效果。