你听我的，很好找的，燕窝是世界公认的滋补品，一般是在热带地区才有，好一些的燕窝是马来西亚的，在国内一般都是在那里进的，像我正在吃的是金巢燕窝，他们是手工制作的，对女士有很好的滋补的。燕窝除了其美食的价值以外，也被认为是调理滋补、延缓衰老的高贵食品，历来有“稀世名药”、“东方养颜珍品”的美称。在《本草...纲目》记载，燕窝，入肺生气、入肾滋水、入胃补脾，脾其补不致燥，润不致滞。