你好，外阴瘙痒是一种症状，可由各种原因引起。局部原因有特殊感染（如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、阴虱、疥疮、蛲虫病）、慢性外阴营养不良、药物过敏或化学品刺激、不良卫生习惯、皮肤病等。

还是用温清水吧

有可能是外阴炎症，建议每晚清水清洗外阴，勤换内裤，保持干燥，如果症状厉害建议去医院治疗

现在有外阴瘙痒、白带多的症状，考虑是阴道炎引起的，是需要去医院检查一下白带常规的检查，明确病因以后对症治疗比较好。