女孩子痛经多喝热水，逐渐的调理就是能好很多，保持腹部温暖套布的，在月经的前七天和月宰趋经走后的后八天的，就是安全期的，月经走后的十四天，是排卵期的，逐渐的调理就是会常躬掏好很多的。