女孩子，27岁，算了下心率大概在115左右，跑步一小时九公里，算快跑还是慢跑？这样的速度是有氧还 无氧，能消耗脂肪吗 匿名用户 2015-04-18 15:25 推荐回答 你心率过快了，肯定平时不运动，你可以平时慢跑，多做有氧运动 匿名用户 2015-04-19 13:08 宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。 为您推荐： 其他回答 慢跑，有氧，能 匿名用户 2015-04-18 18:31 心率有毫快吧 匿名用户 2015-04-18 18:27 相关问题 女孩子27岁，算一下心率大概在115左右，跑步一小时九公里，算快跑还是慢跑，这样的速度能减脂吗？ 来月经可以慢跑1200米吗，我不经常锻炼，冬天我们学校得跑步，不能请假，请问可以跑步吗 刚怀孕7周因赶车跑步(慢跑)会有影响吗？