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如果是首次添加辅食的宝宝，胡萝卜和南瓜应稼殖该先切成小丁，蒸熟后压成细腻的泥。玉米则应该煮熟后，用料理工具打成泥，并且滤掉渣滓，才可给宝宝食用。柴源辨新食物应连续吃三天，观察宝宝反碗金应，且每次只吃一种新食物。
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就直接把胡萝卜切片放水煮就可以了 南瓜就用蒸的，蒸熟了就好了，可以给孩子吃了，5个月的宝宝可以吃，但是一次也就吃一点点就行
两种做法，一种是鲜榨的，把胡萝卜洗干净，切小块放进榨汁机，鲜榨的最好是1小时以内喝完，天热可以放冰箱，还有一种是切小块放点水煮，尽量多煮一会吧汁煮出来，然后把胡萝卜滤出来喝那个水就可以了
胡萝卜和 南瓜都可以做成泥泥
榨成汁 给宝宝吃 ，可以吃的
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