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你好，你用缠化了那个瘦身贴后皮肤又红又痒，是过敏现象。建议停止使用。减肥一定要适度，不能过度，以免影响健康，造成危害。最好通过饮食和运动等天然方法减肥。你好， 跳绳 ， 跳舞 也是不错的减肥方式旧化缘。 1.绝不能胡乱的节食，或采用不当的 减肥方法 ， 2.多喝温热的水和饮料等，绝不能喝极度冷的饮品。 3.吃一点辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用，会提升掏迷新陈代谢功能。 4.多吃水果，蔬菜，适量运动。 5.运动可以选择快走、慢跑、跳绳等方式，也可以转呼拉圈。
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你好，目前广告上的 减肥 药物和保健品，都是虚构的，建议不要随便服用的，很容易导致 内分泌失调 的！根据你的叙述，减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试： 1.制定减肥目标 2.写减肥日记. 3.多喝...
您好，不可吃辛辣刺激和易 上火 的食物了，注意多喝水也很重要。根据你的描述建议你需要注意进食一些 维生素 丰富的食物是比较好的
想减肥也不是件太难的事情，这个一要锻炼，二要控制饮食，贵在坚持经常，切忌三天打鱼，两天晒网。以上分析仅供参考，患病仍需及时去医院诊治。