问题分析： 您好，您这样的情况从中医上来说大多是因为寒凝血脉、血虚、血瘀、痰阻等原因导致的 意见建议： 建议您可以用点补益气血的药物来调理的,如健脾生血颗粒或驴胶补血颗粒，对您这样的情况效果都不错的，另外，饮食上一定要以清淡为主,生活上注意不要长期熬夜。