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1.在生活中过度劳累，紧张都有可能导致痛经，再加上每个人的体质不一样峡乡化，都是有可能的。 2.在经期、孕期菜套，对自己的卫生重视不够，过早开始同房，有很多人都崇耗是因为这个诱发痛经的。 如果是很严重了，要及时到医院去急诊还是比较好的。
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痛经的类型有原发性和继发性两种，原发性痛经占90%。一般引起痛经的主要原因是子宫内膜的经血淤积和前列腺素过高引起的，还有一些疾病可能会引起痛经，也就是盆腔的器质性病变，比如常说的子宫内膜异位，子宫腺肌症等等。
不正常， 1 、保持温暖：保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，多喝热的药草茶或热柠檬汁。 2 、热敷：在骨盆上下放置敷垫或热水瓶，一次数分钟，将加速血液循环，缓和痛经。 3 、泡矿物澡：在温水缸里加入 1 杯海盐及 1 杯碳酸氢钠。泡 20 分钟，有助于松弛肌肉及...