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给宝宝补锌，可以采用两种方法：第 一，快速补锌可以服用伊分子锌硒宝片，生物补锌制剂，活性高，吸收率高达95%以上，吸收效果好。第 二，食补，从食物中摄取含锌量丰富的脂耀沙食物如海产品阶高、瘦肉、蛋截铜类等。
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春夏两季最好，多吃含锌丰富的食物，搭配吃点伊分子锌硒宝片，效果更佳。
春天是孩子补锌的最佳季节
宝宝什么时候补锌，只要按时添加辅食，科学喂养，宝宝不存在缺锌，就不需要补锌。如果发现宝宝的头发黄，食欲差，睡觉时不安稳，个头矮小等，先检测微量元素，检查结果提示缺锌，那么就开始补锌。缺锌不严重，可以食补。补锌的食物：瘦牛肉、猪肉、鸡心、鱼、蛋黄、脱脂奶粉、小麦胚芽、芝麻、核桃、豆类、花生、小米、萝卜...
什么季节都可以，建议不要乱补哦！
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