病情分析： 脸上长痘痘，身体偏泠，腹胀腹泻和月经不调，有可能和内分泌失调有关，因为内分泌失调会导致皮脂分泌旺盛堵塞毛孔，也会引起月经不调，您应当积极调理内分泌对症进行治疗。 意见建议： 月经不调患者饮食宜清淡且富有营养且易消化为主，可以多食豆类、鱼类、肉类、动物肝、蛋奶、红枣等食物，此外，饮食中还...要注意补充铁和维生素C以促进生血机能。