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你好，肾气不足的表现，主要是夜尿频繁，小便短， 遗尿 。这些都是肾气不足的典型表现。而肾精不足的表现主要表现在腰膝酸软、头发稀疏、发白、易掉发等。这些都是导键典型的临床表现。肾气不坊旧足和肾精不足都是属于 肾虚 。只是治法乔剩绣不同而已。
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你好，肾气不足的表现，主要是夜尿频繁，小便短，遗尿。这些都是肾气不足的典型表现。而肾精不足的表现主要表现在腰膝酸软、头发稀疏、发白、易掉发等。这些都是典型的临床表现。肾气不足和肾精不足都是属于肾虚。只是治法不同而已。
您好，体育锻炼腹部、大腿和臀部的运动可以使前列腺得到按摩，促进前列腺部位的血液循环和淋巴循环，因此，中老年人每天慢跑或者快走20￣30分钟对前列腺有保健作用。 仰卧起坐 起也很有益。天气寒冷时，同样应坚持适当的体育锻炼，例如打太极拳、慢跑或饭后散步等。这样可以改善血液循环，对提高 免疫力 、预防 前...
你好，你这是脾胃虚弱的表现。建议您服用 中成药 归脾丸调理，可以益气健脾养血。同时饮食上多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血,山药粥多喝点,可以健脾益气,促进脾胃功能.平时注意自己的饮食结构,需要吃一些性质温热的食物,不能吃寒凉的食物.