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考虑血虚造成的，你可以服宫血宁和 乌鸡白凤丸 治疗，不要吃生冷食物，可以在平时多喝大枣红糖水平时可以多吃红枣，羊肉，红糖相生水搂耀等，饮食均衡就可以了还有就是，注意保暖，不要吃葛玻医生冷食物，不宜进行激烈的运动，如跳高，赛跑
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可以一起做豆浆喝的，有助增加 蛋白质 帮助身体成长。
可以的，是没有关联性的， 月经 偶尔推迟一周左右考虑为的，要放松心情，人的心情及环境都是可以影响的。
你好，可以调理的，其与 精子 运动有关的酶类缺乏或酶活性降低，维生素类缺乏，从事高温、放射职业和接触化学毒物都可引起 精子活力 降低,建议最好到医院检查确诊。