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宝妈你好惠毯，可能是 缺钙 比较严重呢，要坚持 补钙 ，不要吃两天就停了。另外，补钙的效果不是立刻就可以看狗瓣掏出来的，多多注意休息哦匪布。有时间可以关注一下迪巧小家，参加活动还可以得小迪。地址http://r.babytree.com/mfvj0t
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是不是过于疲劳累到了呢，也许是运动或者呆的不对劲导致的抽筋呢，你观察一下，你连续几天都抽筋吗？如果你真的缺钙，即使吃钙片了，身体也不一定吸收或者是吸收的慢呢，不可能效果立竿见影呢
抽筋有很多原因引起的，缺钙是一方面，还有你吃的钙片剂量是否足够，是否吸收，晚上是不是受凉，还有平时吃肉过多也会引起抽筋
一般孕妇专用钙片的话，吃上一周的时间就基本能缓解了，如果不能缓解，说明这种钙对妈妈来说吸收不好，那就需要找一种孕妇钙片试试。 如果属于缺钙非常严重这一类的，那加大剂量服用即可，直到症状缓解，再恢复成推荐剂量。同时妈妈不要长时间一个姿势不动，这样一是血液循环不申通，一是钙更容易流失，会加重缺钙症状的
有可能是着凉了，平时要多注意保暖才是，孕期是很容易缺钙的，所以还是需要补钙的
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