当然可以吃啊！但是月经来时，必须要注意，不单要避免碰冷水，注意防寒，同时吃水果也有讲究，有些水果是不能吃的，但是一般的梨子、趋丛苹果还是没问题，具体的类别你自己去查看耻糟射，其原理就是不能之泳让自己受凉。