你好，孕妈妈因为肚子大了压力大，尽量采用侧睡的方式哦，如果平躺着当然压着很不舒服了，而且左侧睡是则立夕对宝宝最虏狗好的方法，当然右侧睡也可以航剩，最主要的是怎么舒服怎么睡，保证好的睡眠质量才是最重要的