月子里不吃饭 早餐喝粥 午餐早餐只喝得下鸡汤 也没吃肉 因为实在

月子里 不吃饭 早餐喝粥 午餐早餐只喝得下鸡汤 也没吃肉 因为实在吃不下饭和肉,会影响身体和奶水的营养吗?婆婆这里一个月都是要喝鸡汤 不能吃别的 然后白饭又没菜配,所以我坐月子第二十天了 这二十天里几乎算是都没有 吃饭 的,然后鸡汤刚开始几天还吃得下肉,现在一吃肉就吐,所以我都是早餐喝粥 午餐晚餐只喝鸡汤没吃肉,白饭没吃,实在吃不下。尼玛坐月子实在太辛苦了,吃都不能好好吃,从小到大都没这样饿过。我娘家那边坐月子吃的好多花样的。来到这里只能偷偷哭,我这样的吃法会影响身体吗?会影响奶水的营养吗?
邴依萱_DSkJ    2012-05-28 11:38    

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别急,饭是可以不吃的,而且月子里也不能过早 吃饭 的,难消化,喝各种汤,吃面条、米粥,吃青菜、萝卜,最好么吃点猪肝、猪腰子,腰子补腰的。但是不能饿着呀,而且厌烦一种食物了就该换换,不然会 厌食 的,跟你婆婆好好沟通,这些都是会影响奶水的,谁不为孩子好啊,好好说。 绝不要哭啊,对眼睛不好,而且还伤身体,也会影响乳汁分泌,有需要可以给我留言,加我QQ,我们都是嫁到外地的媳妇,呵呵俗迷,过兵堡找个人聊敢玻天,心情会好很多

栗晓兰_dHzy   2012-05-28 12:01
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会影响 奶水营养 的,因为奶水的营养要靠你日常吃饭吸收的,啥也不吃,营养从哪里来呢

廖婉然_geCh    2012-05-28 12:06

不要哭哦,月子里是不能 流眼泪 的。我做月子时,也是光喝汤了,都没怎么吃饭。不过我婆婆弄了好多种汤喝,总是喝鸡汤,也太腻了吧。青菜也要吃点哇,没有维生素也不好

摩浩岚_OkHc    2012-05-28 12:04

这样的话肯定会影响到 奶水 的,因为奶水是需要营养的也需要妈妈多吃饭才可以

塔易蓉_QlwT    2012-05-28 12:00

只能说你太悲催了吧,营养要全面落实嘛,只吃鸡汤怎么行呢。鲫鱼汤, 猪蹄汤 、新鲜蔬菜都可以吃,你婆家怎么的呢,有这风俗,好奇怪,实在不行你叫外卖了,或者自己爬起来做。你父母呢,过来照顾你呀。

六妙梦_zzRQ    2012-05-28 11:58
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