坚持坚持！

快坚持到了啊！

您好！您腰酸的话，是气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。建议平时生活有规律，按时作息，避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。

可以选择左侧卧的睡资。。。

生了就没事了