多考虑是有劳损或过劳，受寒受湿等引起的。建议保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等，中医膏穴治疗，还有中医中药治疗以活血舒筋为主，另外还可以配合理疗，推拿等物理治疗。

是最近受凉了，还是有外伤史呀，可以先热敷一下，看是否改善症状，如果疼痛症状不见缓解，建议到医院骨科检查，必要时检查膝关节核磁膝关节内各项韧带，半月板，关节囊结构复杂，容易受累，包括运动过量、韧带拉伤等情况。

你好，这种情况一般的情况往往是有类风湿疾病的情况引起的。或关节炎的疾病的情况引起的,一般的情况往往是做类风湿因子、血沉、c反应蛋白和拍片检查的。根据临床具体的情况治疗的。不要劳累着凉的。