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最好食疗肿兵。芋键坐头、生姜去皮磨成泥，加入与生姜同量的面粉，使其糊浓稠，搅拌均匀，于临睡前，将糊摊于长形布上，或是做成袋，贴于胸部睡剩涉法觉，翌晨取下，连续7天，即可断根。
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息风定惊食疗方：天麻陈皮粥。天麻、陈庆各10克，大米100克，白糖适量。天麻(切片)、陈皮与米同煮粥，熟后加入白糖调匀，分2次，l日服完。
你好，应该经常积极鼓励小儿参加运动，但是也应该作预防性措施，如运动前喷气管扩张剂，避免太剧烈的运动。
建议淮山枸杞煲猪瘦肉。淮山30克、枸杞15克、猪瘦肉100克，同放煲内，加清水适量，煲熟后加油、盐调味，分次取食。