手指甲上的月牙没有了怎么办

  最近精神状况比较差，手指甲上也没有了，怎么办，吃什么可以补？
卫山蝶_0ryF    2014-06-20 17:43    

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你好，根据你描述的情况，一般来说,指甲上没有 月牙 或者很小,可能说明自己的消化吸收功能较差,导致营养缺乏.如果是这样的话,长期 营养不良 会给健康带来不良的后果.平时要注意调整饮食,注意营养减吊均衡,早晚各喝一掏祸杯 酸奶 ,增加肠道的有益菌,以增强肠道的吸收功能.同时,要适当补充优质的营养素.如安利的蛋白垃悼躬质粉,B族维生素等.

勇春竹_lziD   2014-06-20 18:08
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一个人手指甲上的月牙如果弧度大、光泽好，就表明此人的气血比较丰盛；如果月牙变小或逐渐消失，说明人体的气血衰退，体质不如从前。

养昊东_nhWy    2014-06-20 17:51

你好,指甲上没有月牙,有的可能与 遗传 有关,但大多数与自己的 体质 有关.一般来说,指甲上没有月牙或者很小,可能说明自己的消化吸收功能较差,导致营养缺乏.如果是这样的话,长期营养不良会给健康带来不良的后果.所以,要引起高度重视.

飞冷梅_dfdX    2014-06-20 17:47

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