从有了空调，那些怕热的人不用再恐惧过夏天了。现在，基本上家家户户都装上了空调，天热的时候，在家、在单位，甚至在车里都能吹空调。可在享受空调带来的凉爽的同时，要警惕空调吹出病！ 吹空调吹出肩周炎： 肩周炎又叫“肩凝症”、“五十肩”，发病年龄大多在五十岁左右。 在医生检查肩关节时，会发出“咯吱咯吱...”的响声，中医称为“金鸡蛙鸣”，这是该病的一大特点。肩周炎一般多发生一侧，个别患者痛得夜间不能入眠。严重时连日常生活中的端碗吃饭、穿衣伸袖、大小便时解系腰带以及洗脸梳头都感到困难。 中医认为，肩周炎的发生，除了与年老正气不足关系密切外，主要是肩部受到风寒湿邪的侵袭。如久居湿地、风雨露宿、夜寐露肩当风，以致风寒湿邪客于血脉筋肉，在脉则血凝而不流，脉络拘急而疼痛，寒湿之邪侵淫筋肉则屈而不伸，痿而不用，就发生了肩周炎。而且肩周炎的病人局部特别怕风，中医也称“漏肩风”。从临床表现来看也颇为形象，例如，某些患者虽在夏日炎炎之际，也仍然感到肩部冰冷，不得已还得穿用棉坎肩等以保护肩部使之不至于受风。 夏日预防肩周炎应注意：
1、夏日炎炎，酷暑难熬，有些人爱冲凉水澡，肩膀常受寒冷的刺激；
2、夏天纳凉，许多人爱久坐于林阴道、屋檐下，或居湿地，或淋风雨，或夜露宿，只图凉爽，而遭受风寒湿袭击；
3、再如晚间睡觉不注意，肩膀裸露在外，加上电扇、空调冷气较长时间吹拂肩部，都是夏季诱发肩周炎的诱因。因此应特别注意避免风寒，预防肩周炎的发生。 吹空调易导致面瘫 睡觉时吹空调受凉，竟然导致面部瘫痪，日前一名表情怪异、口角歪斜的男青年来到南京鼓楼医院就诊。该院专家说，入夏后该院镇痛科、针灸科接诊的面瘫患者明显增多，大多是因贪凉导致。 < script language=javascript>document.write("");ad_dst = ad_dst+1;
鼓楼医院镇痛科主任林建说，面瘫大致有三类情况：中风后引起的中枢神经性面瘫；风吹、贪凉引起的局部周围神经性面瘫；带状疱疹等病毒引起的面瘫。面瘫的主要症状是面肌瘫痪，表现为口眼歪斜、眼睛闭不上、不能抬眉和流泪等。 以往面瘫多发于冬春季，近年来夏季面瘫越来越多，主要原因是很多年轻人怕热，过于贪凉，长时间开空调，温度设定过低；又常常出入于温度差异大的环境；有的年轻人运动后大汗淋漓，对着空调、电扇直接吹风，这些都会造成急性面瘫。 据介绍，患了面瘫后如果治疗不及时，就可能出现表情功能丧失等后遗症。预防面瘫要从小处做起，盛夏季节不要直接对着空调、电扇吹；尤其是有高血压、高血脂等慢性病的患者，晚上饮食要清淡，多喝水。 专家提醒： 夏季纳凉须防面瘫－－随着夏天的来临，患面瘫的患者逐渐多了起来。专家表示，面瘫虽不是什么大病，不会危及患者生命，大多数患者在20天左右就开始恢复，但有一小部分患者保守治疗效果欠佳，表情功能的丧失严重影响着他们的身心健康。 预防感冒少吹空调 要避免患上鼻炎最好的方法就是预防感冒。尤其是夏天，从炎热的户外进入温度低的空调房间，过大的温差特别容易引发感冒，如果反复感冒又不爱好，就有可能是慢性鼻炎的急性发作；而本身就对空调过敏的人，再加上鼻中隔偏曲的关系，鼻子适应不了变化过快的温度，也会出现鼻炎。 所以，冯主任建议，夏天要保持充足睡眠，多喝水，加强运动以增强身体抵抗力抵御感冒。同时，一些平时的不良卫生习惯也是出现鼻炎的诱因。因此，平时不要一觉得不舒服就用手或是棉签挖鼻孔，不要太过用力擤鼻涕，尽量不要抽烟。从户外回来不要立即进空调房间，把身上的汗晾干再吹空调，空调温度不要太低，特别是对空调过敏的人，最好避免吹空调的次数和时间。 女性久吹空调容易月经紊乱 夏天，女孩子们常喜欢赤脚穿着凉鞋去上班，在冷气充足的办公室里一呆就是一天。而回到家里，常常也是整夜开着空调。过了一段时间后，不少女性突然发现自己月经紊乱而且腹痛难耐，这是为什么呢？ 有关专家认为，人体能够对温度进行自发地调节。