首先 注意饮食 ，不要吃海鲜 不要吃辣 要多注意休息，要知道荨麻疹是身体差才会有的，最好上中医院的皮肤科开药. 该病主要是过敏体质的问题,其可以由于精神、环境、劳累、感染等多种因素造成自身免疫功能失调，而导致皮肤或全身的敏感性增强。风(主要是冷风),冷空气,冷水、食物等只是引起过敏的物理致敏因素之一...,其实,不同季节,不同原因都有可能引起该病的. 虽然，多数过敏性疾病虽然极其容易反复,但都还是有一定规律性的,它还与精神心理、神经血管反应等都有一定关系的心身疾病，不过许多规律具有极强的个性化，每个人都有可能会有一些差别的。因此一方面要尽量避免可能的致敏原因，另一方面在治疗上一定要坚持规律治疗，症状消失后，仍然要巩固治疗一个阶段，并可考虑提高和调节免疫功能的用药，再有就是最好在发病前的一个月即开始提前用药，也是减轻发病、预防为先的重要手段之一。中医治疗该病,在调整体质,改善过敏状态方面,有一定的优势.但你使用的中药比较适合于热毒较盛阶段,体质差或其它证型、类别的人，不太适合