在家里预备好的这些东西都要是小宝专门用品： 1、 寝具： 床、睡袋、被子、毯子、床的围栏、小棉垫子、童车 2、 洗澡用具：澡盆，脸盆，PP盆，小宝浴床，浴巾，纱布毛巾、水温计 3、 洗澡用品：洗头液；洗浴液；化妆品；护臀膏；等等； 4、 衣物：内衣；小帽子；小手套；小袜子；其余保暖衣物； 5、 卫生用品：尿戒子；纸尿片；隔尿垫巾；柔湿巾；卷筒纸/纸巾；安全别针； 6、 喂食用品： 奶瓶 ；奶嘴；消毒器；奶瓶刷；奶瓶夹；吸奶器；防溢垫；奶瓶保温桶；奶粉格； 7、 其余护理用品：安全指甲剪/指甲刀；棉棒；体温计； 8、 玩具。 你自个要预备: 1、停服 避孕 药 避孕药属于激素类药物。服用避孕药期间怀宝宝会导致胎宝宝畸形，如生殖系统畸形、兔唇、腭裂等。所以，一旦决定怀宝宝，应马上停服避孕药，改用其余避孕方式。停服避孕药后至少半年方可怀宝宝，以保证生育一个健康小宝。如在服用避孕药期间怀宝宝，应去医院做人工或药物 流产 。 2、戒绝烟酒 夫妇双方或一方烟酒过度，对胎宝宝危害极大。准妈咪直接或间接吸烟过多，可使末梢血管收缩，不能充分提供和交换氧气，导致胎宝宝缺氧，引起流俗葵耀产、早产和胎死宫内；因为胎宝宝宫内缺氧，导致胎宝宝宫内发育迟缓,智力相对低它怠下;怀孕初期时,还可导致胎宝宝畸形和发育不全,比如像心血管畸形、腭裂、无脑儿等。准妈咪饮酒，可以导致胎宝宝生理上种种缺陷，其主要表现是小产、早产、死胎，幸存下来的胎宝宝也容易患这样或那样的疾病，所生小宝智力缺陷、发育不好。大量饮酒的妇女，孕后易生出具有以下特征的蛇医小宝：如小眼睛、短眼毛、眼角向下、眼皮儿下垂，内眦皲裂，严重者可伴有白内障、视网膜色素异常；常可见小关节畸形、心脏畸形；女儿有大阴唇发育不好等。所以，在孕前须戒酒一个多月后方可怀孕。 3、心理预备 ??计划怀宝宝以前，夫妇双方应做好心理预备，要创造和谐的心理环境。调节心理平衡，善于安排适宜的生活节律，以去除容易所致心理失调的因素。夫妻间都应当加大相互间的容忍度，保持夫妇间和谐的状态，达到良好的心理平衡状态。 ???? 4、生理预备 A、身体的调理：孕前快调理双方的身体，不要等到已经怀宝宝了才讲究调理，这样就太晚了。孕前调理身体健康的最好办法是，夫妇双方坚持进行健美活动，包括健美运动和有益于健美的艺术活动，使体型保持健美的状态。 B、去除各种不良因素的影响：孕前应尤其注意，夫妇双方应有一段时间不饮酒；经过X线照射、特别是下肚子经过X线照射的妇女，应在4周后再怀宝宝，以免导致胎宝宝畸形；长时间口服避孕药的妇女，应在停药半年以上方可怀孕；假如曾经有过小产或早产，应在半年或1年后再怀宝宝。吸烟的夫妇，就在孕前半年戒烟，而且在怀孕期内不能吸烟。夫妇双方或一方老是吃药，应注意是否导致畸形药物，如有，应停药半年后再怀孕；夫妻双方在孕前半年内不能接触有毒物质；避免接触各种放射线污染等。 5、申请生育指标 依据我国计划生育政策，预备生育的夫妻，应向女方单位或户口所在地计划生育管理部门申请生育指标，在获得“生育指标一联单”后，方可怀宝宝。