指导意见： 你好，出现腹痛时可以用以下方法缓解， （1）在腹部放个热水袋,或是用热的湿毛巾敷在腹部,再轻轻按压住腹部. （2）将生姜片在火上烤热擦拭腹部,这个对着凉引起的腹痛效果是最好的,能祛风祛湿止痛.（3)按摩：将手掌搓热后，手掌心围着肚脐做顺时针转圈按摩,直到感到发热,慢慢腹痛会有所缓解